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piedras

• ¿Puedes imaginarte hablando con fluidez y comodidad, incluso en situaciones imprevistas?

• ¿O qué nuevo nivel alcanzaría tu vida si pudieras hablar en público, realizar diálogos de trabajo efectivos, dirigir reuniones, participar en entrevistas o presentar un proyecto?

• ¿Imaginas que dentro de ti no tuvieras temor a un escenario y fueras capaz de hablar con comodidad y disfrutando de ello?

Mi nombre es Dulce Bermúdez. Como entrenadora de PNL aplicada a comunicaciones efectivas, observo elementos comunes que están presentes en el temor a hablar en público o en comenzar a escribir. Una de las más generalizadas es la falta de recursos para sobrellevar las sensaciones de temor e inseguridad ante una acción en público; otra, igual de importante, es la falta de estrategias para lidiar con tu emoción, sacar el máximo partido de tus habilidades y mantener el control de tu mente para que te ayude a comunicarte con éxito.

¿Quieres conocer un pequeño secreto? 

niñaLa segunda, sobre todo —cómo controlar eficazmente nuestra mente para ganar confianza y potenciar nuestras habilidades— es la causa principal de la sensación de impotencia o inhabilidad para comunicarte eficazmente. 

Con frecuencia, trato con personas que se sienten frustradas o impotentes para hablar en público. La mayoría, tienen temor a hacer el ridículo, a no saber estar o quedarse en blanco: les sudan las manos, les tiemblan, se quedan pálidas o enrojecen las mejillas, sienten palpitaciones, sensación de faltarles el aire, se quedan en blanco, padecen de insomnio… 

Muchos tienen la sensación de estar arrinconados: quieren progresar personal y profesionalmente y son conscientes de que mejorarían en ambos casos si pudieran desarrollar esta habilidad y ejercer como comunicadores: reuniones de trabajo, presentación de proyectos, trato con el público, entrevistas para conseguir empleo…

Pero se sienten frustrados al ver que les resulta tan difícil y doloroso.

Te resulta familiar, ¿verdad?

ofiNuestra forma de vida actual nos empuja diariamente a la comunicación oral y escrita. El uso de las redes sociales, de los medios de comunicación, la informática en los trabajos… Nuestra sociedad, hoy por hoy, es una mina de vivencias comunicativas. Y si no estás ahí, eres invisible. 

Para destacar como profesional, potenciar tu negocio, conectar con amigos, impartir conocimientos, hacer visible tus ideas y proyectos, desarrollarte profesionalmente, no tienes otra opción que comunicarte, vía oral o escrita. La impresión de que si no utilizas estos medios “no existes” es una sensación muy real.

Yo estuve también en ese lado oscuro, cerrado, vergonzoso, temeroso… Durante años, huía de tener que hablar, ya no sólo en público, sino en conversaciones laborales, profesionales, interesantes. Incluso reuniones familiares. Conozco bien los síntomas y lo desagradable que es sentirte vacío. 

Conocer la PNL (Programación Neuro Lingüística) fue el motor para dar un cambio radical. La PNL, sus herramientas y, posteriormente, la experiencia me enseñó que, creer que no puedes hablar en público, es sencillamente, resultado de faltas de estrategias. 

Siempre he sido una persona curiosa, observadora, con ganas de aprender y mejorar, un tanto rebelde (sobre todo a los cánones impuestos sin razón ni diversificación), y me encantan los retos y proyectar nuevos objetivos. Toda mi vida he dado clases, y mi gran objetivo en ellas es simplificar, hacer más asequible la información y vivirla de forma consciente.

Por eso, es por lo que ahora trabajo como entrenadora de comunicaciones efectivas. A través de diferentes vivencias —algunas mías y otras de mis alumnos—, aprendizajes, lecturas de los grandes en la comunicación, experiencias con los cursos de escritura, surge este nuevo curso de capacitación: 

® Creando Comunicaciones Mágicas

¿Qué marca la diferencia en este curso?

pequeLa realidad es que en la mayoría de los cursos de comunicación, se trabaja con el mensaje y las mejores formas de darlo; en algunos, de cómo tratar con el receptor. Sin embargo, en los diferentes procesos para Alcanzar Objetivos muy pocos logran conseguir sus metas. 

¿Cuál es el motivo?

Sencillamente, por lo general, no cuidan de ti. Sí, lo leísteis bien: cuidar “de ti”. Porque la parte más importante de la comunicación radica en el emisor, es decir, en la persona que lanza el mensaje. Si el emisor se encuentra a gusto, confiado, cómodo y seguro, su mensaje será mejor aceptado y su trato y conexión con el receptor será total.

¿Sabes porqué Creando Comunicaciones Mágicas, funciona?

Porque tu mente, máquina maravillosa y perfecta, es quien parece jugar a veces en tu contra. Su principal y única función es la de cuidarte y defenderte, mantenerte vivo. A través de toda tu existencia, ella va guardando cada instante, sensación, logro o pérdida en su memoria. Son muchísimos datos, así que la gran mayoría se encuentra en el subconsciente. Por ello, a veces no recordamos hechos concretos. 

Para tu mente, todo es igual a entonces. Así que, cuando registra algún elemento común, con alguna vez que lo hayas pasado mal, que pueda ofrecerte malestar emocional, psíquico o físico, hará lo posible por evitártelo. 

Y ahí entran los síntomas de aviso: sudar las manos, sentir frío, respiración agitada, temblor, etc. 

Por lo tanto, si le ofreces una forma de mantenerla ocupada haciendo lo que mejor sabe hacer, esto es: controlando, organizando y atendiendo a unas estrategias simples, pero muy potentes, tu mente se serenará y te permitirá desarrollar esta actividad que tanto anhelas.

¿Qué obtienes al liberarte del temor a hablar en público?

  • bolaEl principal beneficio es la sensación de libertad y de sentirte en conexión con el resto del mundo. 
  • El segundo beneficio importante, es la de ganar la posibilidad de mejora personal y profesional. 
  • Además, conocerás cómo ofrecer a tu mente inquieta, otra perspectiva, de forma que te ayude a hablar a lograr tus objetivos.
  • Disfrutarás del momento, al eliminar la carga negativa de esas sensaciones negativas, colocándolas en su justo lugar y permitiéndote realizar lo que te propongas. Tal cuál, como si fuera un maravilloso truco de magia.

Cuando conoces varias opciones a elegir, diferentes herramientas para utilizar, si conoces mejor cómo funciona tu mente y cómo reacciona tu cuerpo ante una situación donde debes exponerte a un grupo, te aseguro que tu vida puede dar un vuelco de ciento ochenta grados y, poco a poco, conquistar cada vez nuevas metas y objetivos más altos.

¿Se necesita mucho tiempo?

En absoluto. Todo cuanto necesitas es reconocer, verificar, controlar o sustituir esos pensamientos negativos y practicar algunas estrategias sencillas, conocer varias herramientas útiles y algunas claves de actuación. ¡¡Muy poco, para un cambio tan evidente!!

Debes saber que todo el mundo puede hablar; de hecho, lo haces continuamente. Sólo necesitas unas pautas para que cuando tengas que hacerlo a un número más amplio de personas tu mente se mantenga serena y tú controles en todo momento la situación y las reacciones propias que tu cuerpo, previamente, envía como aviso a que te enfrentas a algo nuevo. Unas pautas simples y, una vez aprendidas, podrás usarlas en cualquier circunstancia de tu vida.

Verás como se incrementan tus posibilidades de actuar de manera efectiva, incluso en situaciones imprevistas. Te ayudará a centrarte en la experiencia, a disfrutarla, a sentirte confiado y seguro de ti y,  gradualmente descubrirás que cada vez son menos las cosas y situaciones que te impiden sonreír y disfrutar de una comunicación fluida y amena.

¿Sabes que ocurre luego, a las personas que van poco a poco abriendo su horizonte en la comunicación?

Que viven en estados emocionales más positivos y agradables, aprenden a vivir su vida bajo otro prisma: se sienten cada vez con más confianza, optimismo, aceptación, comprensión, serenidad y paz interior. Consigues una agradable sensación de poder conectar con todo el que te rodea.

Y por eso, en el curso ® Creando Comunicaciones Mágicas, vas a aprender:

 

  • piedra• Cómo funciona la mente respecto a la comunicación.
  • • Cómo conocer lo que piensa nuestros receptores.
  • • De qué forma utilizar nuestra mente para que nos ayude.
  • • Las técnicas para presentaciones positivas. 
  • • Las claves para conversar mejor.
  • • Cómo desbloquear dificultades de entendimiento.
  • • Cómo ganar confianza.
  • • Aprenderás cómo controlar la sala y dominar la reunión.
  • • Conocerás estrategias para controlar tu mente y mantenerla ocupada y serena.
  • • Cómo utilizar las palabras para captar la atención del receptor.

 

No tienes que creer todo lo que has leído, pero permíteme mostrarte lo que dicen algunas personas que han probado las herramientas iniciales del ® Creando Comunicaciones Mágicas.

“Fantástica pedagogía y contenido, transmitida con cariño e interés” (Ana Monzón)

“Gracias por la dedicación que nos has prestado, por tantísimos consejos y, sobre todo, por demostrarnos que nosotros podemos superar cualquier conflicto que se nos plantee” (Néstor Delgado)

“Un curso sumamente interesante, tanto en su contenido como en su exposición; práctico y eficaz. Lo recomendaré ya que estoy seguro que servirá a muchas personas para mejorar su comunicación en sentido general: verbal y no verbal”  (Jose Manuel Rivero)

¿Cuándo y dónde se realizará?

La primera edición oficial de ® Creando Comunicaciones Mágicas tendrá lugar en: 

Sede de la Escuela Canaria de Hipnosis,

cita en la calle Mendizábal 37, 1ºD (Vegueta).

8 de noviembre 

(de 9 a 14 y de 16 a 21 horas.)

Y ahora, hablemos de algo importante que, seguro, te preguntarás a estas alturas:

¿Cuánto cuesta?

¿Cuánto crees que puede costar llevar tu vida a un nuevo nivel, donde tu capacidad de hablar e influir se multiplican, mejorando personal y profesionalmente?

Piensa en lo más básico cuando surge este tipo de dificultad: Visitas a un psicólogo (mínimo dos veces al mes) para ayudarte emocionalmente; visitas a un foniatra (otras dos veces) para observar y cuidar tus cuerdas vocales; visitas a un logopeda (lo mismo) para enseñarte a vocalizar. Sin contar algunos libros de lectura, cursos, etc. Un tiempo considerable prolongado durante semanas o meses, a una media de 90 € la visita (mínimo)…

¿A cuánto crees que puede ascender todo esto? Sí, puede llegar a pasar de los  540 € en un mes.

 

® Creando Comunicaciones Mágicas está valorado en 297 €.

 

 

Casi la mitad y en un único fin de semana. Pero no va a costarte eso.

Ni 200 €,

Ni siquiera 100 €

Esta vez tu inversión va a ser sólo de 87 €

 

Seguro que pensarás: “es demasiado fácil… ¿Dónde está la trampa?

 

queBien. Aquí está la sorpresa: Este va a ser el primer curso abierto de formación en comunicación efectiva que se realiza, y quiero que tú estés en él y que la inversión no te suponga un impedimento.

Además, para que no tengas ninguna duda, te ofrezco:

  • Tras el CCM, podrás seguir. Puedes tener una sesión individual conmigo de forma gratuita, dentro de los dos siguientes meses a la fecha del curso.
  • Si pasado este tiempo, en los siguientes dos meses, quieres tener una sesión de CCM individual conmigo, la tendrías al 50% de su coste. Estas sesiones tienen un costo de 97 €, pero a ti te costará 48€.
  • Si traes a alguien contigo, tu pagarás sólo el 50 % de la oferta (43 €). Si traes dos personas, tu lo harás gratis.

 

Sólo hay un impedimento… 

La sala de formación de la Sede de la Escuela Canaria de Hipnosis sólo tiene cabida para catorce personas y las plazas se darán por estricto orden de llamada y pago. Sí. Solo catorce personas tendrán la posibilidad de aprender la manera de transformarse internamente en la persona que hará posible lograr sus sueños y metas.

¿Cuáles son los riesgos que asumes tú?

Absolutamente ninguno. Nosotros corremos con los riesgos, tú con las garantías.

 

Estas son nuestras  Garantías de Satisfacción


Para que tú sólo ganes sí o sí, nosotros asumimos todos los riesgos:

•Si a lo largo de la mañana, el CCM no es lo que estabas esperando, nos lo dices y tranquilamente te devolvemos hasta tu último céntimo pagado. Y tan amigos.

•Y si decides marcharte y ya te hemos repartido materiales y has aprendido herramientas fantásticas. No devuelves nada y te lo llevas. Aquí sólo devolvemos nosotros. Tú te lo llevas todo.

¿Qué tengo que hacer ahora, entonces?

Ya sabes que sólo hay catorce plazas. Catorce plazas para comenzar el camino hacia tu libertad personal en la comunicación efectiva.

Así que… llama ahora.

No dudes más y llama ya a Fabiola Domínguez, de Personas y Espacios, al 669.881.089 y reserva tu plaza antes de escuchar: «Lo siento mucho, ya están todas las plazas ocupadas». 

También puedes escribirle a: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

¡En serio!…

Llama ahora al 669.881.089.

Tienes el mejor programa, con las mejores garantías.

 

yo

 

 

 

 

Gracias… gracias por llegar hasta aquí.

 

Seguro que eres una persona en búsqueda y con un profundo deseo de mejora y desarrollo personal.

 

Espero de corazón verte. Me encantará poder ayudarte y compartir estas dinámicas contigo.

 

Un abrazo cálido.

 

firma


CURSO

"El poder de las palabras para la mejora comunicativa" 

ULPGC. Extensión universitaria

uni

 

 

¿Debes hablar en público?

¿Conoces las claves para la comunicación efectiva?

¿Necesitas realizar entrevistas y presentaciones eficaces?

¿Dominas el miedo escénico?

¿Quieres conocer los secretos para atraer la atención del público?

¿Conoces las herramientas para conversar con fluidez?

¿Te gustaría sentirte segura cuando debes expresarte hablando?

 

¿Te resultan familiares todas estas situaciones?

Por supuesto que sí. Nos enfrentamos a ellas con más frecuencia de las que somos conscientes. Y es, con cierta frecuencia, un asignatura pendiente en nuestra vida.

Tenemos en nuestro poder todas las habilidades y condiciones para comunicarnos de forma efectiva. Nos "vienen de fábrica". Somos seres comunicativos por excelencias, seres de manada, de colectivos, de trabajar en equipo…

 

¿Por qué resulta tan distinto hablar ante un cierto número de personas?

Nuestra mente suele jugarnos estas malas pasadas. Sin ningún ánimo negativo por su parte; pero es así.

Su misión es la de defendernos a ultranza ante toda situación de peligro… Lo que ocurre, es que en muchas ocasiones, sus "peligros" no son reales. En algún momento ha pensado que te has sentido mal, en ridículo, marginado, frustrado o impotente, y lo ha registrado en su memoria. Cuando surge una situación en la que algún elemento le suena semejante, se dispara su alarma.

 

¿Se puede controlar? ¿Se puede cambiar estas sensaciones de malestar? 

Sí. Sólo hay que ser conscientes de ello.

Además, actualmente, hay muchas técnicas, trucos, claves y herramientas para mejorar estas situaciones. Algunas de ellas pueden ser:

- conocer como funciona nuestra mente en esos instantes,

- cómo ofrecerle puntos de apoyo para que la mente se sienta tranquila y serena, dominando la situación,

- conocer algunos elementos generales de nuestra audiencia, que nos sirvan de información,

- diferenciar los diferentes gestos del lenguaje del cuerpo (la mayoría inconsciente en nuestro interlocutor) que nos permita conocer su estado de ánimo en interés.

Existen dinámicas y herramientas de la PNL (programación neurolingüística), que pueden ayudarnos a ello. Como ya supongo que lo conoces, la PNL es un estudio profundo de cómo actúa nuestra mente, los motivos por los que reacciona de determinadas maneras y qué puede ayudarnos a mejorar, evolucionar y desarrollar nuestro potencial. 

 

Dominar la situación y puesta en escena puede salvar un elemento importante en tu futuro: la comunicación efectiva.

 

¿A que resulta intrigante y llamativo? Este curso, puede ser un trampolín para que comiences a dominar situaciones, conversaciones, dialogar de forma efectiva, exponer ideas, proyectos, ponencias, tesis… ¿Te gustaría conocerlo? Habrán varios ponentes en él exponiendo sus conocimientos y buen hacer, lo cual dotará de dinamismo y variedad a este interesante curso. Buenos amigos y que para mí, es un honor compartir esta posibilidad:

 Juana Rosa Suárez Robaina

Jose Luís Correa Santana

Carolina González Quintana

 

Este será el cronograma del mismo. Te brinda la oportunidad de ser dueño, o dueña, de tus palabras, tu comunicación y lo que quieres expresar

¿Te animas?

crono

Las Palmas de Gran Canaria

del 7 al 21 de octubre, 2014

Matrícula abierta: www.ulpgc.es  (estudios-extensión-universitaria)

 

¡Ya estamos en verano!

Y junto al buen tiempo, quedar con los amigos y espacio sin reloj en mano, tenemos la posibilidad de hacer cosas diferentes, novedosas y curiosas con el tiempo libre.

Este año, desde mi web, puedo proponerte algunas posibilidades.

 

¿Te gusta leer?

chamanSi prefieres una lectura entrañable y dinámica, la novela "La Chamana de las piedras" puede ofrecerte momentos de entretenimiento, llevarte a espectaculares parajes de la Isla de Gran Canaria, y sentirte cómplice de la trama familiar, romántica y misteriosa que se desarrolla en ella.

De fácil y cómoda lectura, encontrarás misterio, intriga, romance, amistad, complicidad y, por supuesto, humor entre sus líneas. Tres vidas, ocasionalmente entrelazadas en una isla, que tendrán que enfrentarse a sus miedos y superar sus límites para seguir con sus vidas. Muerte y renacimiento a una nueva etapa.

Podrás encontrarla en formato digital en todas las grandes plataformas, y física, si vives en las islas.

Puedes ver un book-trailer haciendo clic aquí. 

 

Eirok"La sombra de Eirok" es, sin duda, tu lectura de este verano, si te gusta la ficción juvenil, las crónicas de vampiros y vivencias de hombres lobo. Una novela de Sandro Doreste, editada en digital por Hakabooks.com-editions. Y si te gusta en versión física y vives en Gran Canaria, podrás encontrarla en las librerías.

Una lectura muy entretenida y novedosa, donde vampiros y lobos no solo se enfrentan, sino que se crea una nueva especie más fuerte, más ligera y más inteligente. Te llevará a un mundo nuevo, con mitología y tradiciones ancestrales, con una nueva visión de mundos antiquísimos que se enfrentan para sobrevivir.

Sin duda, una lectura que te sorprenderá.

 

 

creaSi tienes ganas de aprender y experimentar nuevas ideas y te gusta el mundo de la escritura, Creatividad para Comenzar a Escribir, La Creación Literaria con PNL es un texto ligero de lectura, fácil de asimilar y con nuevas propuestas para que comiences a disfrutar de tus primeros pasos en la escritura.

Un ensayo entretenido y curioso donde no sólo encontrarás experiencias y sugerencias, sino que verás nuevas formas de acercarte a la escritura y podrás probarlo con ejercicios simples y cómodos.

 

 

¿Te gusta aprender en la comodidad de tu casa?

Te ofrezco varias posibilidades:

Comienza a Escribir, tiene ya a tu disposición dos cursos online, sencillos, eficaces y divertidos para que comiences a escribir.

lápiz

 

Ideas mágicas para nuevos escritores es un curso pensado para que te sueltes a escribir dejandote llevar por la creatividad y la imaginación. Fórmulas y ejercicios prácticos y sencillos para que des los primeros pasos y comiences a escribir con soltura, sin dudas ni trabas, disfrutando de ello.

Ideas muy fáciles, herramientas sencillas y pequeños conocimientos de PNL que pueden darte la motivación e impulso necesario para que comiences en este fascinante mundo con ilusión y nueva energía.

 

 

libro

¿Creamos… tu libro? El plan para hacerlo con éxito, es un curso específico para aquellos que ya tienen un tema o la idea sobre la que quieren escribir, o, que necesitan de una estructura y planificación para desarrollar su idea.

Es un curso sencillo de nueve pasos básicos para que programes, planifiques y desarrolles tu escrito con seguridad y eficacia. Cómo hacer de tu texto un escrito llamativo, diferente, bien organizado y puedas presentarlo con la seguridad de un trabajo bien pensado y organizado.

 

 

 

¿Te gusta aprender sobre la mente? ¿Saber cómo funciona?

Te presento una novedad: conocer y aprender a trabajar con la hipnosis.

Un taller que te permite descubrir, en un único fin de semana, las inmensas potencialidades de nuestra mente, accediendo a estados más creativos y eficaces.

portadas

 

Ya queda muy poco para el día del Libro de este año, 2014. Un día importante para quienes vivimos y trabajamos alrdedor de los libros y la escritura.

Este año, además, lleva para mí un aliciente añadido: Una mesa redonda compartida con otras dos compañeras escritoras, con varios libros editados en su haber: Elena García quevedo, autora de "La voz de los sabios" y Mª Jesús Alvarado, autora de "Sorimba". 

Un día, sin duda, muy especial, que aguardo impaciente y con cariño.

El evento se denomina "Mujer y literatura" y está propuesto por nuestras amigas de Sí o Sí Comunicación, Mar Padilla y Aurora Montserrat; coordinado por Carolina Gómez y guiado por Alicia Díaz. Además, desde aquí quiero agradecer a la Librería Canaima que, generosamente, ha prestado sus instalaciones para tal evento en un original apartado: "El Sillón de Canaima".

Será el 23 de Abril, en la Librería Canaima, a las 19´30h. Un día lleno de expectación, y un estupendo y divertido recuerdo.

Estás invitado. Te esperamos.

Sí o Sí

 

¿Quieres conocer cómo puedes escribir una novela, con la ayuda de la PNL?

chamanaMi mejor ejemplo es mi novela "La Chamana de las piedras".

Cuando comencé a escribir, sólo tenía ideas inconexas: Me gustaba un tipo de personaje, quería incluir alguna escena específica, exponer alguna emoción concreta… O sea, nada. Me sentía un poco perdida, y me asusté. ¿Qué iba a hacer yo, que nunca había hecho nada por escribir? Lo único a mi favor entonces, era las incontables horas de lectura y los numerosos libros que habían pasado por mis manos.

Sin embargo, decidí tomármelo con calma.

Comencé a anotar aquello que me gustaba. Luego características para los personajes (a veces de películas, otras de personas que encontraba, de otros libros…) Sólo tenía el título, que, por cierto, salió por casualidad: jugando en la playa, un día de ocio familiar, mi marido me lo dijo como broma, al ver que buscaba piedras en la arena.

El hecho es que, cuando conocí y comencé a estudiar PNL (Programación Neuro Lingüística), muchos de los ejercicios que hacía, me recordaban a los personajes que me estaba inventando. Y las demos que hacíamos, habrían mi curiosidad respecto a posibles situaciones en la historia. Pero, aunque ya tenía algunas páginas y escenas sueltas, aún no tenía nada en concreto.

Fue cuando tuve que hacer el trabajo final del curso de PNL, cuando vi que el Creatividad para Comenzar a Escribir, me daba todas las ideas, conectores y ejercicios que necesitaba. De repente, todas esas pequeñas ideas y notas comenzaron a tener un puesto en el esquema. Fui rellenando los huecos. y cada vez, me sentía más afín con los personajes y cómo se comportaban.

El giro final, el puntal que dio un vuelco a la historia y la conectó desde el inicio, surgió una noche mientras hacía un diálogo. De pronto, las preguntas y respuestas me venían a la cabeza mientras las escribía (sin duda, retazos de otras conversaciones). Pero me sentía fluir, estaba cómoda y divertida con esa sensación. Una de las respuesta, sin haberla sopesado, me vino a la mente de repente. No tenía nada que ver con lo que yo tenía propuesto. Pero provocó que girara toda la historia: Se conectaron las ideas, y los personajes cobraron una vida mucho mayor de lo que yo les transmitía.

¿Por qué te cuento esto?

Porque sé, que cuando alguien empieza, se encuentra en esa situación. Conozco la sensación de impotencia, la inseguridad y el temor al ridículo. Pero todo es pasajero: Todo termina conectando. Sólo debes tener paciencia, y cuando menos lo espere, lo verás. Puede ser cualquier cosa: desde una situación que veas en la calle, la lectura de otro libro, una discusión en tu casa, un comentario al azar…

Lo único que debes tener en cuenta, es prestar atención y estar abierto a las posibilidades.

¿Y que pasó con la novela?

Pues la Chamana de las piedras tomó cuerpo, y está editada por Hakabooks e-ditions, en versión digital, llega a 150 países de habla hispana y está en todas las plataformas digitales. También está la versión impresa, pero sólo en algunos puntos de España y, sobre todo, en Canarias.

He tenido la fortuna de contar con lectores que han sido muy amables en darme su opinión. Y, aunque estoy abierta a críticas constructivas para mejorar y aprender —de hecho, las pido—, hasta ahora, todas han sido favorables. Se sienten inmersos en la historia y el lugar. Muchos me comentan que la leyeron en un fin de semana. Y para mí, aunque la novela sea la primera, y mi primera obra seria, esto es una gran satisfacción.

"La Chamana de las piedras", es sin duda, un resultado directo y completo de las herramientas de PNL que pueden utilizarse en la escritura.

Y el mejor ejemplo que puedo ponerte para que veas que hay una meta… siempre.

 

Hoy les comparto esta entrevista que me han hecho, respecto a la presentación de mi novela "La Chamana de las piedras" que tendrá lugar el próximo 23 de mayo, en Las Palmas de Gran Canaria.

Esta entrevista, la realizó Mar Padilla de Sí o Sí Comunicación, y ha sido publicado originariamente en: http://siosicomunicacion.com/wordpress/la-chamana-de-las-piedras-nuevo-libro-de-dulce-bermudez/

Agradezco a Sí o Sï Comunicación y a todo su equipo, por la difusión de esta entrevista y por permitirme compartirla en esta web. Agradezco también su buen hacer y su magnífica labor en los medios de comunicación sociales.

.....

chamana“La Chamana de las piedras” es el último libro de Dulce Bermúdez. La autora presentará esta novela el jueves 23 de mayo en el Gabinete Literario.

Hemos hablado con ella para que nos contara algunos detalles de esta historia que se desarrolla en Santa Lucía de Tirajana…

- ¿Quién es Dulce Bermúdez?

¡Pregunta difícil de responder! Me identifico como una persona curiosa, inquieta, que me gusta probar cosas nuevas. Me encanta el cine, me apasiona la lectura, y ahora, además, me apasiona escribir. Me encantan las relaciones con las personas. Supongo que me gusta imaginar vivir en mundos y personalidades diferentes.

Me fascina ver cómo las personas evolucionan, se desarrollan, cambian, mejoran, aprenden… Me sorprende y maravilla ver cómo, con un objetivo en mente, con algo que realmente le apasione, cada persona, de cualquier edad, puede realizar un cambio importante en su vida, alterando a su vez positivamente su alrededor. Y me encanta poder ofrecer una minúscula parte de esa diversión y motivación.

- ¿Cómo llegaron las ganas de escribir?

En realidad era algo que siempre me había gustado, sólo que nunca hice caso, hasta hace unos tres años, a mi intuición. Recuerdo que, desde muy pequeña, me fascinaba leer novelas que trataban sobre escritores y películas biográficas.

Me parecía un mundo fascinante, original, lleno de promesas, un lugar propio e íntimo donde todo era posible… y eso, para una niña, resultaba muy tentador. Supongo que lo veía como una vida muy romántica y bohemia (aunque entonces no entendiera su significado).

Fue a través de un momento de mi vida en el que buscaba hacer algo diferente, algo con lo que sentir que me podía expandir, cuando a través de una pregunta de Coaching, surgió la certeza.

- ¿Cómo surge “La Chamana de las piedras?

Fue algo espontáneo. Cuando estamos de vacaciones y en familia, nos gusta ir unos días a Maspalomas. Allí, mientras paseamos por la playa, siempre me ha gustado buscar piedras: formas caprichosas, betas curiosas, coloridas… Es como un hobby, al que me hija de 10 años se ha aficionado, y es como un pequeño ritual de nuestros paseos.

Estando un día en unos de esos paseos, le enseño a mi marido una piedra, de buen tamaño, con betas verdes y marrones, y forma de corazón. Y a él, que le hace gracia este pasatiempo, bromeando sobre mí, dijo:

La chamana de las piedras…

Recuerdo que me quedé pensando y le contesté, también en broma:

¡Vaya! Ese es un buen título para una novela.

Así que me quedé con el título, antes de tener siquiera una trama o un personaje.

- “Creatividad para comenzar a escribir. La creación literaria con PNL” es el título de tu primera publicación y es una base de lo que desarrollas en tus talleres y seminarios sobre escritura. Cuéntanos algunas herramientas que sueles compartir con personas interesadas en comenzar a crear con las palabras…

La mayoría de las veces, las personas que asisten a mis talleres tienen una enorme curiosidad por la escritura, y por lo general, tienen también un gran potencial. Pero en un alto porcentaje, suelen tener muchas inseguridades sobre sus habilidades, temor a no saber hacerlo y exponerse y también bloqueos en cuanto a su capacidad.

Con PNL (Programación Neuro Lingüística), hay muchas herramientas y ejercicios que les ayudan a ver cómo realmente son respecto a la escritura: les facilita el reconocer habilidades, a dar los primeros pasos con seguridad, hay ejercicios que les ayuda a conseguir ideas, esquematizarlas, desarrollarlas…

Hay uno en concreto, que tiene mucha aceptación: escribir y expresarse incluyendo frases o palabras propias de cada uno de los sistemas representativos -nuestros cinco sentidos-. Esta herramienta resulta ser sorpresiva, pues ven cómo una simple idea, por sencilla que sea, puede enriquecerse en su forma de expresión, toma cuerpo y llega al receptor (o lector), de una forma totalmente diferente.

Otras herramientas que son potentes para ayudar a la expresión escrita es el ver una misma escena bajo tres posiciones perceptivas diferentes, otorgándole a esa escena, mayor diversidad y dinamismo; o los niveles lógicos, que enriquecen la personalidad de los personajes, dotándoles de mayor realismo y congruencia.

Todas son herramientas que hay que probar y vivenciar.

- ¿Qué le dirías a quien pueda leerte, que tenga muchas ganas de escribir pero no se atreva?

Sencillamente, que haga la prueba. No tiene por qué ser algo público, ni increíble, ni siquiera largo o meditado, sólo algo propio, que le apasione, con lo que se identifique. Y, sobre todo, que deje que fluya… Una vez comience, es posible que su mente empiece a generar recuerdos, ideas, imágenes. Es muy importante dejarse llevar y escribir lo que venga a la cabeza, sobre todo si es la primera vez. Luego hay tiempo de corregir, recortar, mejorar… Pero de primera entrada, hay que dejar que salga, sin críticas ni juicios.

Es, en ese instante, cuando nuestra mente subconsciente nos manda las primeras conexiones a nuestra creatividad e imaginación.

La escritora y profesora Julia Cameron, siempre exhorta a sus alumnos a hacer esto. Ella propone hacerlo cada mañana, y como unas tres páginas. Comenta que recién levantado, nuestro subconsciente aún está “conectado”, y de esas páginas matutinas, pueden salir ideas muy originales y provechosas.

Yo prefiero no poner hora a la mente. Pero sí sigo su consejo de dejarme fluir con las ideas. Nunca se sabe cuando aparece un título que te da “la chispa”, como fue mi caso.

 

Le agradecemos a Dulce Bermúdez el tiempo que le ha dedicado al equipo de Sí o Sí Comunicación. Le agradecemos también ese impulso y motivación que ofrece, con su trabajo y su esfuerzo, haciendo que todos despertemos las ganas, la creatividad y la imaginación.

Estaremos el 23 de mayo en el Gabinete Literario en la presentación de “La Chamana de las piedras”.

 

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¡A que no lo habías pensado!café

Pues sí. Escribir te ofrece muchos beneficios personales, además de los intelectuales y espirituales.

¿Porqué?

Pues porque es un proceso en el que está implicado de forma integral nuestro cuerpo-mente. No sólo pensamos y trabajamos con nuestra mente y pensamientos, sino que también hay un traspaso a nuestra parte kinestésica, nuestro cuerpo. Ambas, en armonía, ayudan a mejorar nuestros estados, percepciones, emociones…

Una actividad cotidiana, con frecuencia desvalorada por ser tan de nuestro día a día, puede sernos útil en mantenernos dinámicos y despiertos, en mejorar nuestra motivación y ofrecernos nuevos puntos e vista y perspectivas para encontrar nuevos objetivos. Resulta tan estimulante y agradecido como tomarte un café entre amigos.

¿Quieres saber cómo se produce este pequeño milagro?

Te invito a que leas este artículo sobre ello, editado en la actual revista Natural. Haz clic aquí en el enlace para acceder al artículo.

Y si te apetece indagar más sobre la revista puedes acceder a ella haciendo clic aquí.

¡Que lo disfrutes!

Miércoles, 05 Diciembre 2012 10:47

Mi libro: Creatividad para "Comenzar a Escribir"

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mi libro

 Creatividad para Comenzar a Escribir, es un libro de apoyo, motivación e impulso para quienes tienen la ilusión de comenzar a escribir. Está editado tanto en soporte físico, como en digital. Es, para mí, un sueño hecho realidad que me produce mucha ilusión compartir.

Este libro tiene como finalidad acercar a la escritura, a todos los que tengan el deseo, la curiosidad  y la ilusión de hacerlo, de forma sencilla, amena y divertida. En él encontrarás anécdotas, ejemplos, vivencias y herramientas para que puedas  comenzar a dar vida a tu proyecto con confianza y comodidad.

Estas herramientas, basadas en la aplicación de Programación Neuro-lingüística —o PNL—, te ayudarán también a hacer uso de tus habilidades, a encontrar recursos, a desarrollar tu potencial y a avivar tu motivación. Y no sólo hacia la escritura; también te servirá para mejorar aspectos de tu día a día.

Escribir te ofrece enormes beneficios: motivación, estímulo, equilibra emociones, te hace partícipe de la vida bajo otras perspectivas, disfrutas de tu intimidad, de un espacio de paz y recogimiento, observas tu alrededor con curiosidad… Es una actividad que saca lo mejor de ti y te ofrece vivir tu vida intensamente, tanto escribas de forma íntima, como compartas una información o te dediques a la ilusión y el ocio.

El libro es la base de los talleres y seminarios que llevan su mismo nombre. Eventos que los que este libro, sigue ayudando y motivando a quien —como yo en mi momento—, le apetece indagar, explorar, experimentar y disfrutar de la escritura.

Puedes encontrarlo como ebook (formato epub) en:

Hakabooks iTunes Amazon.es Amazon.com fnac.es  y La Casa del Libro, distribuyéndose a 32 países de habla hispana.

En formato físico puede encontrarlo en:

Las Palmas de Gran Canaria: Librería Canaima, Tao, Archipiélago, Altair, Libro Técnico.

Santa Cruz de Tenerife: Librería Unicornio

 

Un sueño hecho realidad, que también puede ser el tuyo: Comenzar a escribir… sólo por el placer de escribir.

Lunes, 10 Febrero 2014 13:14

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